Veckans glutenfria bröd✨

Långpannebröd ca 12 rutor

1. Mjölmix för ljust bröd: 
Blanda 7 dl rismjöl, 4 dl durramjöl, 2 dl majsmjöl och 2 dl majsstärkelse i en bunke och rör om ordentligt.

2. Mät upp följande ingredienser i en annan bunke och rör om ordentligt. 
-9 dl egen mjölmix för ljust bröd
- 4 msk grovmalet psylliumfröskal
- 2 msk salt

3. I en tredje bunke mäter du upp
dl ljummet vatten eller valfri mjölk. Rör därefter ner 25g smulad jäst. Tillsätt  0,5 dl rapsolja, msk honung och 1 vispad äggvita.  Rör om ordentligt.

4. Rör ner de torra ingredienserna i degvätskan. Fortsätt att röra ordentligt med en slev i någon minut. Låt degen jäsa under bakduk i ca 45 min.

5. Klä en långpanna, ca 20x20 cm med bakplåtspapper. Tryck ut degen i pannan och låt jäsa ytterligare 45 min under bakduk.

6. Sätt ugnen på 250 grader. 
Skär rutor i degen med en mjölad kniv. Strö över lite boveteflingor över degen och grädda brödet i mitten av ugnen, ca 25 min eller tills ytan blivit gyllenbrun. Ta ut och låt svalna. Bryt brödet i bitar. 

Supergott att äta med ost och marmelad😋 
(null)





Camilla

Vardagen för en leg. fysioterapeut, lic PT och löpcoach. Mamma till två underbara barn. Fru till en lantbrukare som jag tillsammans driver en jordgubbsodling med. Älskar hälsosam mat och har en förkärlek för löpning.

RSS 2.0